Hvor langt på vei er jeg? Regn ut svangerskapsuken
Skriv inn første dag i siste mens, termindatoen eller en ultralyddato. Du får hvor langt på vei du er i dag, i uker og dager, og hvor lang tid det er igjen.
Resultat
Uken du får ved ultralyd, er den som gjelder. Kalkulatoren gir et anslag.
Formel
Fra termin: 283 − dager igjen til termin
«12+3» = 12 fullførte uker og 3 dager = svangerskapsuke 13
Slik regner du ut hvor langt på vei du er
Svangerskapet regnes fra første dag i siste mens, ikke fra unnfangelsen. Det betyr at du allerede er «to uker på vei» når eggløsningen skjer, og fire uker når mensen uteblir. Tell antall dager fra første dag i siste mens til i dag, og del på 7. Hele uker og resten i dager er svangerskapslengden.
Slik leser du «12+3»
I Norge skrives svangerskapslengden som uker pluss dager. «12+3» betyr 12 fullførte uker og 3 dager. Da er du i den 13. svangerskapsuken. Det er lett å blande: «uke 12» kan bety enten 12 fullførte uker (12+0 til 12+6) eller den 12. svangerskapsuken (11+0 til 11+6), avhengig av hvordan appen eller boka teller. Helsekortet og ultralydsvaret bruker uker+dager.
Eksempel
Første dag i siste mens var 20. juli 2026. 12. oktober 2026 er det gått 84 dager, altså 12 uker og 0 dager: 12+0. Du er i svangerskapsuke 13 og har akkurat gått over i andre trimester. Termin er 29. april 2027, og det er 28 uker og 3 dager (199 dager) igjen. Vet du termindatoen, regnes det baklengs: med termin 25. april 2027 er du 12+4 samme dag.
Når ultralyden gir en annen uke
Ved tidlig ultralyd i uke 11–14 eller rutineultralyden i uke 17–19 måles fosteret, og svangerskapslengden fastsettes ut fra målene. Er du usikker på datoen for siste mens, har uregelmessig syklus eller sen eggløsning, kan ultralyden gi et annet svar enn mensdatoen. Da er det ultralyden som gjelder. Velg «Uke og dag fra en ultralyd», skriv inn datoen og uken du fikk oppgitt, så regner kalkulatoren videre fra den.
Trimestrene
- 1. trimester (uke 1–12): organene dannes. Mange er kvalme og trøtte. Første svangerskapskontroll hos fastlege eller jordmor er gjerne i denne perioden.
- 2. trimester (uke 13–28): for mange den letteste perioden. Mellom uke 16 og 22 kjenner de fleste de første bevegelsene.
- 3. trimester (uke 29 til fødsel): barnet vokser mest. Fra 37+0 regnes svangerskapet som fullgått, og termin er ved 40+3.
Måneder eller uker?
Helsevesenet teller i uker, fordi utviklingen går fort og en måned er for grovt. Et svangerskap på 40 uker er drøyt ni kalendermåneder, eller ti «månemåneder» på fire uker. Kalkulatoren viser et omtrentlig månedstall for den som vil vite det. Termindatoen kan du også regne ut med terminkalkulatoren, og vil du følge med på vekten underveis, bruk kalkulatoren for vektøkning i svangerskapet.
Svangerskapsuker og trimestre
| Svangerskapsuke | Uker og dager | Trimester |
|---|---|---|
| Uke 1–12 | 0+0 – 11+6 | 1. trimester |
| Uke 13–28 | 12+0 – 27+6 | 2. trimester |
| Uke 29–40 | 28+0 – 39+6 | 3. trimester |
| Uke 38 | 37+0 – 37+6 | Fullgått fra 37+0 |
| Uke 41 | 40+0 – 40+6 | Termin 40+3 |
Svangerskapet regnes fra første dag i siste mens, altså rundt to uker før unnfangelsen.
Spørsmål og svar
Hvor langt på vei er jeg?
Tell dagene fra første dag i siste mens til i dag og del på 7. Hele uker pluss resten i dager er svangerskapslengden, for eksempel 12+3.
Hva betyr 12+3 i svangerskapet?
12+3 betyr 12 fullførte uker og 3 dager. Du er da i svangerskapsuke 13.
Når starter andre trimester?
Andre trimester regnes fra uke 13, altså fra 12+0, og varer til og med uke 28. Tredje trimester starter i uke 29.
Hvorfor regnes svangerskapet fra siste mens?
Fordi første dag i siste mens er en dato de fleste vet, mens tidspunktet for eggløsning og unnfangelse er usikkert. Unnfangelsen skjer vanligvis rundt to uker senere.
Hvor mange uker varer et svangerskap?
Termin er ved 40+3 i Norge (283 dager). Fødsel mellom 37+0 og 42+0 regnes som normalt.
Fikk du svaret du trengte?
Takk! Lagre kalkulatoren med stjernen, så finner du den raskt neste gang.