Minstepensjon 2026 – garantipensjon og minste pensjonsnivå

Hva er minstepensjon?

Minstepensjon er den laveste alderspensjonen folketrygden sikrer deg, selv om du har hatt lav eller ingen inntekt. Hva den heter og hvor stor den er, avhenger av når du er født:

• Født 1963 eller senere: garantipensjon etter de nye reglene.
• Født 1953 eller tidligere: minste pensjonsnivå etter de gamle reglene.
• Født 1954–1962: en blanding. For 1954-kullet beregnes 9/10 etter gamle regler og 1/10 etter nye, for 1962-kullet 1/10 etter gamle og 9/10 etter nye.

Satsene fra 1. mai 2026

Garantipensjon (født 1963 eller senere)

Høy sats gjelder enslige, ordinær sats de fleste gifte og samboere.

Minste pensjonsnivå (født 1953 eller tidligere)

Særskilt sats gjelder enslige. Gifte og samboere får lav, ordinær eller høy sats, ut fra ektefellens pensjon og inntekt.

Minste pensjonsnivå ble i revidert budsjett for 2026 økt med 8 000 kr i året ekstra fra 1. mai. Økningen gjelder fullt ut for dem som er født i 1953 eller tidligere, og trappes ned for kullene 1954–1962. De høyere satsene ble utbetalt fra høsten 2026, med etterbetaling fra mai.

Slik virker garantipensjonen

Har du tjent opp litt inntektspensjon, får du ikke hele garantipensjonen i tillegg. Garantipensjonen reduseres med 80 % av inntektspensjonen. Du tjener derfor alltid litt på å ha jobbet.

Eksempel

Du er født i 1965, enslig, og har tjent opp 150 000 kr i inntektspensjon per år ved 67 år. Garantipensjonen blir 253 787 − 0,8 × 150 000 = 133 787 kr. Samlet pensjon blir 150 000 + 133 787 = 283 787 kr i året, eller 23 649 kr i måneden. Har du tjent opp mer enn 317 234 kr i inntektspensjon, får du ingen garantipensjon.

Trygdetid

Full minstepensjon krever 40 års trygdetid, det vil si at du har bodd i Norge i 40 år mellom 16 og 66 år. Har du bodd her i 20 år, får du halvparten: 126 894 kr i året for en enslig født i 1970. Har du bodd i et annet EØS-land, kan trygdetid derfra telle med.

Vanlige spørsmål om minstepensjon

• Garantipensjon kan ikke tas ut før 67 år. Vil du ta ut alderspensjon før 67, må opptjeningen din være høy nok til at du ved 67 får minst like mye som garantipensjonen.
• Minstepensjon er skattepliktig, men pensjonister med lav inntekt får et skattefradrag som gjør at de betaler lite eller ingen skatt.
• Minstepensjonen reguleres hvert år 1. mai sammen med grunnbeløpet.

Vil du se hva du kan få med din egen opptjening, bruk pensjonskalkulatoren og sjekk pensjonsalderen din.