Trygdeavgift 2026 – kalkulator for lønn, næring og pensjon
Skriv inn lønn, næringsinntekt og pensjon, så regner kalkulatoren ut trygdeavgiften for 2026, inkludert frigrensen og opptrappingsregelen for lave inntekter.
Resultat
| Inntekt | Beløp | Avgift |
|---|---|---|
| Lønn 7,6 % | 500 000 | 38 000 |
| Sum | 500 000 | 38 000 |
Gjelder inntektsåret 2026. Personer bosatt i utlandet kan ha andre regler.
Formel
Ingen avgift når samlet inntekt er 99 650 kr eller mindre
Avgiften kan ikke bli høyere enn 25 % × (inntekt − 99 650 kr)
Trygdeavgift 2026: satsene
Trygdeavgiften er din medlemsavgift til folketrygden. Den regnes av personinntekten, altså bruttoinntekten før fradrag, og satsen avhenger av hva slags inntekt det er:
- Lønn og trygd (mellomsats): 7,6 %. Gjelder også sykepenger, foreldrepenger, dagpenger, arbeidsavklaringspenger og uføretrygd.
- Næringsinntekt (høy sats): 10,8 %. Fiske, fangst og barnepass i eget hjem har 7,6 %.
- Pensjon (lav sats): 5,1 %. Gjelder alderspensjon, AFP og tjenestepensjon.
Satsene for lønn og næring er satt ned med 0,1 prosentpoeng fra 2025. Er du under 17 år eller over 69 år, betaler du den lave satsen på 5,1 % også av lønn.
Frigrense og opptrapping
Er samlet personinntekt 99 650 kr eller mindre, betaler du ingen trygdeavgift. Over grensen trappes avgiften gradvis opp: den kan ikke bli høyere enn 25 % av det du tjener over 99 650 kr. Slik unngår man at en liten inntektsøkning over grensen gir et stort hopp i skatten.
Eksempel: sommerjobb og deltid
Tjener du 120 000 kr i lønn, ville 7,6 % gitt 9 120 kr. Men opptrappingsregelen gir maks 25 % × (120 000 − 99 650) = 25 % × 20 350 = 5 088 kr, og det er det du betaler. Fra 143 175 kr i lønn er vanlig sats lavest, og da betaler du 7,6 % av hele beløpet.
Eksempel: full jobb
Med 500 000 kr i lønn er trygdeavgiften 500 000 × 7,6 % = 38 000 kr i året, rundt 3 167 kr i måneden.
Flere typer inntekt
Har du både lønn og næringsinntekt, regnes hver del med sin sats, og opptrappingsregelen brukes på summen. Med 100 000 kr i lønn og 200 000 kr fra et enkeltpersonforetak blir avgiften 7 600 + 21 600 = 29 200 kr. Pensjonister som jobber ved siden av, betaler 5,1 % av pensjonen og 7,6 % av lønnen, eller 5,1 % av begge fra året etter at de fyller 69.
Trygdeavgift og andre skatter
Trygdeavgiften kommer i tillegg til trinnskatt og 22 % skatt på alminnelig inntekt. Fradrag som minstefradrag, rentefradrag og reisefradrag gir ikke lavere trygdeavgift, fordi avgiften regnes av bruttoinntekten. Kapitalinntekter som renter og aksjeutbytte har ingen trygdeavgift.
Arbeidsgiveravgiften er noe annet: den betaler arbeidsgiveren på toppen av lønnen din, med satser fra 0 til 14,1 % etter hvor bedriften holder til. Se hva en ansatt koster. Vil du se hele skatten, bruk lønn etter skatt eller skatt for enkeltpersonforetak.
Spørsmål og svar
Hva er trygdeavgiften i 2026?
7,6 % av lønn og trygdeytelser, 10,8 % av næringsinntekt og 5,1 % av pensjon. Ingen betaler trygdeavgift når samlet inntekt er 99 650 kr eller mindre.
Hvor mye trygdeavgift betaler jeg av 500 000 kr i lønn?
38 000 kr i 2026, som er 7,6 % av lønnen. Det blir omtrent 3 167 kr i måneden.
Hva er opptrappingsregelen?
Trygdeavgiften kan ikke være mer enn 25 % av inntekten over 99 650 kr. For lønn gjelder dette opp til 143 175 kr; over det er vanlig sats lavest.
Betaler pensjonister trygdeavgift?
Ja, 5,1 % av pensjonen. Jobber du ved siden av, betaler du 7,6 % av lønnen til og med året du fyller 69, deretter 5,1 %.
Gir fradrag lavere trygdeavgift?
Nei. Trygdeavgiften regnes av bruttoinntekten, så rentefradrag, minstefradrag og andre fradrag påvirker den ikke.
Fikk du svaret du trengte?
Takk! Lagre kalkulatoren med stjernen, så finner du den raskt neste gang.