Hopp til innholdet
Blogg

BH-størrelse kalkulator – finn riktig BH-størrelse fra målene

Mål rundt brystkassa rett under brystene og rundt den fyldigste delen av brystene. Kalkulatoren gir deg europeisk BH-størrelse, som norske butikker bruker, og tilsvarende UK- og fransk størrelse. Svaret er et utgangspunkt for å prøve.

Oppdatert 12. okt. 2026
Stramt rundt brystkassa, rett under brystene. Båndet skal ligge vannrett.
Løst rundt den fyldigste delen av brystene, med en BH uten polstring.

Resultat

EU-størrelse (Norge)75C
UK-størrelse34C
Fransk størrelse90C
Søsterstørrelser70D og 80B
Differanse over − under17 cm
Slik er det regnet ut
  1. Båndstørrelse: 75 cm rundes av til nærmeste 5 = 75
  2. Differanse: 92 − 75 = 17 cm
  3. Kupp: 17 cm gir C (A = 12–14 cm, B = 14–16 cm, C = 16–18 cm …)

BH-størrelser varierer mellom merker. Bruk svaret som utgangspunkt og prøv gjerne flere størrelser.

Formel

Båndstørrelse = mål under brystet, rundet av til nærmeste 5 cm
Kupp = mål over − mål under: AA 10–12, A 12–14, B 14–16, C 16–18, D 18–20, E 20–22 cm …
UK-bånd = EU ÷ 2,5 + 4. Fransk bånd = EU + 15

Slik måler du BH-størrelsen

Du trenger et mykt målebånd og et speil. Bruk en BH uten polstring, eller ingen BH, og stå rett med armene ned.

  1. Under brystet: Mål rundt brystkassa rett under brystene. Båndet skal ligge stramt og vannrett hele veien rundt.
  2. Over brystet: Mål løst rundt den fyldigste delen av brystene, uten å klemme. Hold båndet vannrett også på ryggen.

Skriv begge målene inn i kalkulatoren.

Slik regnes størrelsen ut

BH-størrelser i Norge følger det europeiske systemet. Tallet er båndstørrelsen, og bokstaven er kuppen:

  • Båndet er målet under brystet, rundet av til nærmeste 5 cm. 73–77 cm gir 75, og 78–82 cm gir 80.
  • Kuppen bestemmes av forskjellen mellom målet over og under brystet. Hver kuppstørrelse er 2 cm: 12–14 cm er A, 14–16 cm er B, 16–18 cm er C, og så videre.

Eksempel

Du måler 75 cm under brystet og 92 cm over. Båndet blir 75. Forskjellen er 92 − 75 = 17 cm, som gir kupp C. Størrelsen er 75C. I UK tilsvarer det 34C, og i Frankrike 90C.

Søsterstørrelser

Kuppvolumet henger sammen med båndet. En 70D har omtrent samme kuppvolum som 75C og 80B. Dette kalles søsterstørrelser, og de er nyttige når båndet sitter for stramt eller for løst, men kuppen passer:

  • Er båndet for stramt, gå opp ett bånd og ned én kupp: fra 75C til 80B.
  • Er båndet for løst, gå ned ett bånd og opp én kupp: fra 75C til 70D.

Tegn på at BH-en sitter riktig

  • Båndet ligger vannrett og kryper ikke opp på ryggen. Det er båndet som skal bære det meste.
  • Bøylen ligger helt inntil brystkassa mellom brystene og omslutter brystet uten å trykke på brystvevet.
  • Kuppen har verken rynker eller kanter som skjærer inn.
  • Stroppene glir ikke av og graver ikke inn i skuldrene.
  • En ny BH skal passe på den løseste hekta, slik at du kan stramme den når strikken blir slakkere.

Merker og typer varierer

Kalkulatoren gir en god startstørrelse, men passformen varierer mellom merker, modeller og stoffer. Brystene endrer seg også med vekt, graviditet, amming og alder. Mål deg på nytt med jevne mellomrom, og prøv gjerne flere størrelser. Mange undertøysbutikker tilbyr gratis tilpasning.

Engelske merker bruker andre kuppbokstaver over D, så en EU-størrelse E heter DD i UK. Sjekk tabellen under når du handler fra britiske nettbutikker. Til resten av garderoben finnes klesstørrelse-kalkulatoren, og målene i tommer kan du regne om med tommer til cm. Se også skostørrelse.

Tabell: kuppstørrelse etter differanse

Over − underEU-kuppUK-kupp
10–12 cmAAAA
12–14 cmAA
14–16 cmBB
16–18 cmCC
18–20 cmDD
20–22 cmEDD
22–24 cmFE
24–26 cmGF
26–28 cmHFF
28–30 cmIG
30–32 cmJGG
32–34 cmKH

Båndstørrelser: EU 65 = UK 30, 70 = 32, 75 = 34, 80 = 36, 85 = 38, 90 = 40, 95 = 42, 100 = 44.

Spørsmål og svar

Hvordan finner jeg riktig BH-størrelse?

Mål stramt rundt brystkassa under brystene og løst rundt den fyldigste delen. Båndet er undermålet rundet av til nærmeste 5 cm, og kuppen bestemmes av forskjellen mellom målene.

Hvilken kupp har jeg med 15 cm forskjell?

15 cm forskjell mellom målet over og under brystet gir kupp B. 17 cm gir C, og 19 cm gir D.

Hva er 34C i europeisk størrelse?

34C i UK er 75C i europeisk størrelse.

Hva er søsterstørrelser?

Søsterstørrelser har omtrent samme kuppvolum med ulikt bånd. 75C har søsterstørrelsene 70D og 80B.

Hvorfor passer ikke BH-en selv om størrelsen stemmer?

Merker og modeller er formet forskjellig, og brystform har mye å si. Prøv en søsterstørrelse eller en annen modell, og få gjerne hjelp i butikk.

Fikk du svaret du trengte?