Helse og trening
Artikler om helse og trening fra Kalkulatorkongen, med regneeksempler og kalkulatorer.
Helse og treningBMI: hva er normal vekt, og hva sier BMI ikke?BMI fra 18,5 til 24,9 regnes som normalvekt for voksne. Her er normalvekten for hver høyde, eksempler med tall og hvorfor midjemål og fettprosent kan si mer.Les artikkelen
Helse og treningHvor mange kalorier trenger jeg om dagen? Tall for kvinner og mennKaloribehovet avhenger av kjønn, alder, størrelse og aktivitet. Her er tabeller for kvinner og menn, formelen steg for steg og hvor mye du bør…